zdjecia przed

Siwy nie wiesz co to cohones a zdjęcia dajesz? nieładnie ;-) jest to konkurencyjny portal- domyśl sie jaki :-) wysłałeś tam do redakcji swoje zdjęcie wspierające płetwala w walce w UFC. Poznałem Cię od razu- fota z bratem. Przed takim detektywem jak ja nic się nie ukryje :-)

ziomal_krk na końcu tego filmiku to Ty biegniesz ta? %-) Juras o odwołaniu MMAA 4 Dziś jak grom z jasnego nieba spadła na mnie wiadomość , że czwarta gala MMAttack została odwołana. Oficjalny powód – wycofanie się firm sponsorujących całe przedsięwzięcie. Ja mam jednak wrażenie, że to ewentualnie przyspieszyło decyzję o odwołaniu gali. Jestem [...]

Rozumiem rozumiem. Juz dieta jest i calkiem inaczej sie czuje, zero zapchania nic . Po 2 miesiacach wstawie zdjecia dla porownania albo przed uzyciem spalacza. :)

Różnice widać. Ale chyba na zdjęciu "PO" za mało biceps napiąłeś bo wygląda na mniejszy w stosunku do zdjęcia "PRZED"

nie mam takiego zdjecia i wiem ze napiszecie ze mam ciac dalej fat ale i tak wkleje bo co mam kuhwa zrobić innego jak nie dostać albo op******u albo porady lepszej przez wklejenie... PRZED: https://imagizer.imageshack.us/v2/875x766q50/513/4fth.jpg NIBY PO: https://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/841/0mu2.jpg Zmieniony przez - b4522sbm w dniu [...]

nie mam takiego zdjecia i wiem ze napiszecie ze mam ciac dalej fat ale i tak wkleje bo co mam kuhwa zrobić innego jak nie dostać albo op******u albo porady lepszej przez wklejenie... PRZED: https://imagizer.imageshack.us/v2/875x766q50/513/4fth.jpg NIBY PO: https://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/841/0mu2.jpg Zmieniony przez - b4522sbm w dniu [...]

31.3-9.4 DT Zbiorczy wpis z treningów. Wciąż totalny brak czasu, praca, treningi, remont siłowni który w sumie już się skończył... /SFD/Images/2016/4/11/9922301402084f7f9695bc563f5cd6da.png Dokładać już się nie dało więc zszedłem z liczbą powtórzeń do okolic 8. Planuję teraz sprawdzić maksy przy 8pow. potem przy 5pow. Tak wiedza przyda się w [...]

Nie do końca rozumiem w czym problem. Piszesz w pierwszej wiadomości, że nie ma efektów budowy masy mięśniowej. Wklejasz następnie pomiary obwodów ciała, po których ewidentnie widać stały progres. Wszystkie obwody ciała idą stale w górę. Gdzie tutaj jest sens? Niepokoić może aż 8 centymetrów obwodu w pasie, który wzrósł przez czas 3,5 miesiąca. [...]

Bierz pod uwagę także, że cała symbolika tematu który poruszylismy czyli nwo, illuminati, rodziny bankierów... opiera się nie na wymyślonych znaczkach przez ziomala z LA na potrzeby nabicia łapek w yt tylko na czystym okultyzmie który jest domeną tych ugrupowań. Można nie wierzyć w filmiki ale gdy wygooglujęcie sobie zdjęcia lub materiały o [...]

Ale chłopaka ma %-) Czyli kogoś taka fizjonomia jara %-) Na przykład mnie %-) Joanna jest ładna, wystarczy popatrzeć na jej zdjęcia na FB gdzie nie jest wychodzona przed ważeniem :D Może nie jakaś modelka , ale 7/10 mocno.

tak wyglada moja dieta 9;00 5 jaj 70g płatków owsianych banan 11;00 100g ryżu brazowego paraboiled 300g piersi z kurczaka 13;00 100g ryżu brazowego paraboiled 300g piersi z kurczaka 16;00 tak samo jak w posilku o 11czy 13 18;00 tak samo jak powyzej TRENING odrazu po vextargo cx 11 po 30 min białko i 30 min po białku 100g ryzu i [...]

Rób sobie masaż rękawicą i wsmarowuj coś ujędrniającego. Do ćwiczeń, czy spacerów z dzieckiem możesz zakładać pas neoprenowy i pod niego też maść rozgrzewającą zmieszaną z czymś ujędrniającym (możesz zrobić miks maść końska rozgrzewająca + maść na rozstępy + maść na cellulit lub ujędrniająca). Na wiele bym jednak nie liczyła, ale lepiej cokolwiek [...]

Dziekuje pieknie za mile przywitanie :) Wrzucam wypelniona ankiete. kleine-hexe niestety nie moge wejsc na tego linka wyswietla mi sie error 404 . Z checia bym podejrzala inne babeczki ktore z podobna otyloscia musialy sie zmagac . Tak troche do mnie dotarlo , ze tu chyba wiekszasc kobitek szczuplych i wysportowanych dbajacych o swoja figure a [...]

[...] ;-D I last but not least: Dziekuję Wam dziewczyny (i chłopaki) za wszystkie wasze komentarze i wsparcie jakiego udzielacie każdego dnia };-) Jesteście nieocenieni };-) zdjecia porównawcze i tabelka spadków do wglądu poniżej :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a2dfa25f79141fb83e46aaea7027406.png [...]

[...] prawie sie kolana pode mna ugiely %-) tak sie dzis orientacyjnie pomierzylam w kluczowych miejscach - jest ok;-) wracam powoli do obwodow z mojego cyklu-zapyerdolu, choc tym razem bez wielkiego zapyerdolu i przede wszystkim bez spiny. moze nawet wrzuce jakies zdjecia tuz przed samym urlopem.. ale to sie jeszcze zobaczy czy bedzie sens %-)

[...] to jest tym, że kreatyna w zakwaszonym organizmie ( a taki jest po treningu)w sporym stopniu przemienia się w kreatyninę. Beta Alanina ma temu zapobiegać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49fae5ac1bef48fb90d1b6bb60bb68a4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/24dbb035792a43afaf4874337c865fa2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cc321ca144540b29e37908ea3fd71a9.jpg

Zdjęcia dużej różnicy nie oddają ale wymiary przed i po są inne. Zdjęcie 116kg jest z początku mojej przygody z siłownią a w sumie to schudłem już 24kg bo max ważyłem 126 kg Zmieniony przez - tey w dniu 2019-03-30 09:44:15

Zdjęcia dużej różnicy nie oddają ale wymiary przed i po są inne. Zdjęcie 116kg jest z początku mojej przygody z siłownią a w sumie to schudłem już 24kg bo max ważyłem 126 kg Zmieniony przez - tey w dniu 2019-03-30 09:44:15 najwazniejsze ze ty czujesz sie lepiej, masz cele i dzialaj, a cierpliwosc sie przyda dobrze chlop tam pisal to nie sport [...]

Witam ,zdaje swoją małą relacje z operacji gino. Gino męczyło mnie od .. hoho albo i dłużej. Spowodowane leczeniem płuc Encortonem(ścierwo) . Nie umyślna lekarka leczyła mnie tym ponad 2 lata, mniejsza. Przebieg zabiegu ? Rano stawiłem się do klinki ,bla bla bla .. o 15:30 zabieg - 17:50 wróciłem do swojej sali. Bolało troche ,dostałem 2 strzały [...]

Kurcze ja dzisiaj zmieniałem opatrunki, chciałem cudu a jak zobaczyłem to aż mnie zamroczyło musiałem się położyć. Ogólnie to cycki są takie jak przed zabiegiem tzn wielkość, sutki już tak nie odstają tam minimalnie ale jest względnie ok, potem do mnie dotarło ze to przecież dopiero 5 dzień po zabiegu, całość jest opuchnięta zresztą całe piersi [...]